開催日時 | 2019年08月18日(日)10:30~11:30 |
---|---|
カテゴリ | フットサルの個人参加 |
開催場所 |
湘南ベルマーレスポーツフィールド平塚(ららぽーと湘南平塚屋上フットサルコート)&平塚コンディショニングセンタートレーニングルーム(トレーニングルーム(1)) 神奈川県平塚市天沼10-1 ららぽーと湘南平塚(Googleマップから確認) |
募集数 | 12(参加者 3|残り 9) |
予約受付 |
受付終了
ビジター:2019年06月19日 (水) 00:00 〜 2019年08月18日 (日) 10:30まで メンバー:2019年06月19日 (水) 00:00 〜 2019年08月17日 (土) 23:59まで |
料金 |
¥2160(税込)
|
説明 |
[内容]
呼吸を意識しながら、ヨガの基本的なポーズを1つ1つ丁寧に行っていきます。身体や呼吸、心の変化をゆるやかに感じられるような、やさしいヨガのクラスです。
ヨガが初めての方、運動経験の少ない方から、日常的に運動をされている方までオールレベルで対応します。
●運動量
★☆☆〜★★☆(初心者~中級者)
●講師
Michiko
Under The Light Yoga school Teachers Traning 卒業
RYT200修了、RYT500取得中
|