drawer0 LaBOLA予約

アキレス腱が痛い。

ここんとこ痛かったり少しましだったりの繰り返しだったが、今回はかなりひどい。


いつもは最初は痛くても、身体が暖まれば気にならなくなるのだが、昨日は最初から最後までずっと痛く、ダッシュすることもできない。


一夜明けて、今日は足首が固まった感じで、アキレス腱を伸ばせば鈍痛がする。


体力が落ちない程度のランニングを続けながら、サッカ－は休んで治すことはできないかな？

chat コメント 件

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。