１０年近いお友達

って言っても自分の右肩なんです・・・。

１０年位前までは強烈な野球バカで３チーム掛け持ちで
土日で４試合なんて週もあるくらい。
多分年間５０試合以上やってただろう。
そんなある日、背中に手を廻したら「バキッ」って鳴って
肩に引っ掛かりが出来てしまった。
しばらく様子を見て、それでも良くならないので
病院に行ったら「肩の中で骨が欠けている」って言われ
投球過多による障害と診断されました。

それから１０年・・・・。
あまり好転してません。でも今年は例年より調子が良いです。
塁間位の距離を投げれるようになりました。
（でも翌日は激痛が走ります）
ストレッチを毎日２０分位やったりゴムチューブで遊んだりしているのが
効いているのかな？？？

この調子が続いてくれると良いんだけどなぁ・・・。