我流

個サル前に大概やってること・・・。

とりあえず軽くストレッチ

フットサルボールでバレーの垂直トスで天井の鉄骨狙い

後はトゥーキックです。

先ずはゴール側から第一ＰＫポイント、次に第二ＰＫポイント、センターサークル手前、ど真ん中、奥、敵陣第二ＰＫポイント、第一ＰＫポイントでゴールに入れば遠ざかって行きます。

こんな練習ですが効果の甲斐が有って今年の６得点中４点がトゥーキックでした。

全て個サルのゲームの中での事

大会やリーグで得点出来るのは何時の事やら・・・？

ゴレイロだって得点したい！！