足がプルプル

いつものトレーニングに加えジャンプ系のトレーニングも増やしました。自分が考えていた以上にやはりキツイです。まだ普段のトレーニングだけでも結構足に来ているところに新しいトレーニングを増やしたのでまともに効いてしまった感じです。
　何とか２セットだけでもがんばろうとしたのですが、もう足がプルプルしてしまい１セットで終わってしまいました。自分がまだいかに鍛えられていないかを再確認しました。そしてまた明日から出直しになるような、なんともいえない気分になりました。