意地でも

昨日今日の暑さ、やばすぎる…。


先週の水曜から、平均睡眠３～４時間。しかも朝は５時半起き…普段運転もあるので、５時間は寝るようにしているあたしには十分すぎる拷問…。

しかも、夜は寝つけない。

ちょっと体調崩すというか、生活できる気力が底をついてました。

みなさんが節電につとめてる中、申し訳ない気持ちでエアコンつけながら寝ました。そしたら、ありがたいことに、今日は元気に過ごすことができました。疲れがとれたようです。


やっぱり体が大事。体が元気じゃなきゃ、遊びも仕事も応援もできない。


震災で亡くなられた方や、マツのためにも熱中症なんかに屈するわけにはいかんのじゃ!!


みなさま、ご自愛ください。