古傷

本日は久しぶりのテニスでした。

このところの体重増加に伴い、少し動くと、一年前に骨折した左足の甲と、３年前に手術した左膝が痛みます。
右足も骨折と捻挫の古傷のせいで違和感が・・・

痩せて下半身の負担を減らすしかないみたいですね[e351]

来月からダイエットしよう[e291]