久しぶりの練習も…

朝は曇り空も、さすがに昼は炎天下でしたね～[e44]


ｽﾜﾛｰｽﾞ・ﾌｧﾝのﾁｰﾑ、Tsの練習は予定どうり行われました！


前日に故障者が出て1名欠席に、参加者4人です。

前枠がなく早めにグランドイン。
このグランドは埼玉県ですが、ほぼ大泉学園と変わらない場所。
車などなら光が丘公園からも近い。

両翼91m
中堅110m

野球専用のｽﾀｼﾞｱﾑ。ですが、芝はなく校庭のような感じです。

ネット裏には観戦席もあり4人で使うのは、もったいない！

予定していた外野ノック開始！


も…


最初の選手、1球目、上手くイージーなフライ打てたのにﾜﾝﾊﾞﾝ・ﾊﾞﾝｻﾞｲ…

そのままﾌｧｰﾙ・ｿﾞｰﾝに非難！


?(・ω・)?


足つったかと思いましたが診断の結果は肉離れ(全治二週間)。


監督として故障者は、自分が痛い(＞_＜) 。


その後、5分もしないで、また1人離脱…。


結局、10分ちょっとでノック終了。
(^_^;)


涼しいベンチで、外野守備について考察。

打球の落下点やゴロの追い方など議論。言葉では、分かっていても体では分かってない事などアドバイス。


例えば
①ゴロを周りこんで捕球しにいく事。
②直線で追わない。

など。
練習で、ドンドン失敗して実際に理解して欲しかったので討論になりましたが､理解してもらえました。


その後、2人でトスバッティング。

前進守備でライトゴロ、バックホーム。

2時間終え、汗だくでクタクタになりましたが､良い練習になったと思います。