こげこげ＆熱中症

順調に、順調に焼けてきていますっっ！
腕、茶色！！

先週末も暑かった！
曇りの合間に日差しもさし、蒸し暑い＋日差しの暑さですっかりやられてしまいました。
熱中症か、水分不足か、帰り道頭が痛くなり、家についてスポーツドリンクを飲みバターン！
クーラーを効かせた部屋でしばらく横になってたらだいぶ楽になったけど。。。
何事も自分の体の調子を見てですね！変にならないでよかった〜〜。

そうそう、スクールで教わったボレーを思い出しながらやったボレストは、いつもより長く続いたかも・・・♪
引きすぎないで一歩踏み出す！！
ネットプレー得意になりたいなぁ♪