個人練習①

今日は1時間、近くの公園で個人練習をしてきました[d88]

練習内容はアウトサイドキック、コーンドリブルです[d145]

めっちゃシンプルかつ、基本的ですが(笑)

先日のアウトサイドキックの日記で書いた内容を試していたのですが・・・

結局、どの蹴り方が蹴りやすいか定着せず[d223]

裸足で蹴った時は足の甲が蹴りやすかったのですが、シューズ着用だと薬指の付け根の方が蹴りやすかったイメージもあります。

私的にはどっちが合ってるんだろう[d234]繰り返し練習して、身に付けてみます[d87]

今日の練習で、大分強いアウトサイドが蹴れるようになったので少し満足でした[d150]

その次はコーンドリブルでボールタッチの練習をしました！

細かいタッチを習得したくて、練習していたのですがコンドリがおもしろい事に初めて気付きました(笑)　色々なパターンを自分でイメージして出来ますね[d140]

アウトサイド、インサイド、足裏を織り交ぜながらのコンドリが楽しくなってきました[d231]

アウト、インの練習をしていたら、いつの間にかエラシコがやりやすくなってました(笑)

エラシコを習得したいわけじゃなかったんですが、コンドリの素晴らしさを体感した一日となりました[d150]

また、個人練習しよう[d140]

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