病み上がり

前の記事にも書きましたが、怪我をしてしまいまして、昨日は１ヶ月振りの野球でした。

相変わらず13:00～15:00というマゾっ気タップリな時間帯に練習です。内容はというと始めと上がりのキャッチボールを除くとほぼ内野ノック。

空いた時間に炎天下素振り。

病み上がりにはキツイっす。久しぶりに筋肉痛になりました。

芝生がキレイな球場だったので外野ノックしたかったな…。