にやにや。

いい年こいて、昨日さんざん暴れたので。下半身を中心に筋肉痛。

心地よい、痛さでござる。

そんなに痛くなく、わざと痛くすると、痛い。

やっぱり年齢に関係なく、体を動かすっていうのは最高だなあ。

野球ＳＮＳの皆さんも、ちょっと走ったり、バッティングセンターにいってみたり、

キャッチボールでもやってみませんか？

体を動かすと、ほんとにイイ気分です。

キャッチボールの相手は、ボクが相手します。

ダメなバヤイは、お近くの壁を紹介します。

動かそうとしなければ、ゼッタイ動かさないもんね、体なんて！