何かと忙しい。。。

今週は４日間と短かったものの何かと立て込んで、毎日帰りは１２時を回っていました。


ぐったり疲れて帰ると、どうしても飲食で発散してしまう。。。

毎晩、帰りにビールや梅酒やハイボールをその日の気分で買い込み、家でゆっくりやってしまう。

今週は体重が増えてる気がする。。。

そして、今日の昼食もカロリー満タン[s33]

夜、トレーニング行こっ。。。[s445]