公園デビュー。

暖かな週末でした。

昨日は、腰痛がまだちょっと残っていたので、大事を取って「ウォーキング」に
しました。朝のジョギングコースをちょっと短くして歩きました。


午後からは、長女の自転車の練習と、次女の「公園デビュー」をかねて、近くの公園へ。
家族4人で行くのは、初めて？？？
（次女が生まれる前に、何回かあったかな？）

幼稚園でもまれているのか、長女は遊具で、自由自在に遊んでました。
ちょっと、成長を実感。

家を出るときは熟睡だった次女も、公園に着くと目がパッチリ。

周りの子供の声が気になっていたようです。

私は、ちょこっとストレッチ。

こうして、今日の「自主トレ？？？」終了でした。