ﾃﾆｽお休みDAY

今日も１日仕事でした。

さて。
体力不足を補う為にも!!!!
ﾗﾝﾆﾝｸﾞでも～したいのは山々ですが
そうもいかない(笑)

とゆう訳で…
ﾁｬﾗﾗﾗｯﾁｬﾗ～♪

なわとびぃ～～～～☆←地味


小学生以来ね。
でも案外イケる(　´∀｀)

100回×２ｾｯﾄ

隣に居たJr.が
宿題しながら
「母さんうるさぃ…」って
ウザがられた||||qД`*){ごめーん
でもお構い無し♪

見よｯ!!!この二重跳びを!!!!
ﾌﾞﾝｯﾌﾞﾝｯﾌﾞﾝｯﾊﾞﾁｺﾝｯ！……痛い(汗)

Jr.「すげぇ!!!!」

ﾌｫｯﾌｫｯﾌｫｰｰ♪(*￣Oノ￣*)見たかｯ
Jr.の年代ぐらぃじゃまだ負けないぜ！


なわとび。
やった後ふくらはぎﾊﾟﾝﾊﾟﾝ(笑)
地道にｶﾞﾝﾊﾞﾛ…(;´Д`)ﾃﾆｽｼﾀｲ