筋力ＵＰ？

昨日の夜、67Kg台だったのに
今日お風呂入る前に測ったら
70Kg台。。。えっ！？て2度見しちゃいましたよ。

人間て一日に3Kg太れるんですね。


だからってわけじゃないのですが
←やり始めました
嫁様が昔使ってたらしく、あるってことだったので
わざわざ実家からお義母さんに持ってきてもらいました。
ダイエット効果はほとんどないと思いますが
（使ってた方が痩せられてませんからね〜。。。）
右足のストレッチ兼、筋力ＵＰにはいいのかなと思いまして。


これで全力で走れる日が少しは近づくかな