フットサルと精神力と私

「戦う気持ち」「あきらめない気持ち」「逃げない気持ち」

昨日味スタでサルをしてきました。
国際基準の広いコート。
これまであそこまでの広さを持ったコートではプレーをしたことがなかったので
初体験の感覚でした。

あー、サルってこんな感覚もあるんだーって。
最近は少し狭めのコートで、やることが多かったから、ギャップに少しとまどいましたが
正直楽しかったです。

その分、よりランが増えて、今日の朝は体がかなり痛かったですが＾＾；

そして、昨日のサルで感じたこと・・・

最近の自分のプレーには「気持ちが入ってなかったな」ってこと。

フットサルと精神力・・・

あんまり深くは考えてなかったけど、「気持ちで負けたらいいプレーが出来るはずがないって」昨日帰りがけに感じてました。

スポーツなら気持ちは大切な要素なのは分かっていますが、正直忘れていました。
だけど、昨日のサルで思い出せました。
きつい環境でのサルだったから。これまではチームの仲間に甘えていたなーって。


相手との１対１、パスを出すとき、シュートを打つときも、ディフェンスの時も、
ワンツーされた時だって気持ちが負けたら置いてかれる。
いかに気持ちを強く持ってプレーできるか？

最近の不調の原因は気持ちに問題があったって思いました。

きついけど走ればパス来るし、ディフェンスだって出来るし、シュートだって打てる。

精神的にも強いプレイヤー

これからは少しずつそんなところにもウエイトを置いてプレーしていこう！