よい練習ができました！

今日は9時から白ユニチームの練習でした。

家族はサーカス！

前日に行かないかと再度誘われましたが（車がないため）、

丁重にお断りしました。（笑）

だって野球好きなんですもん.....

まあ、この埋め合わせはまた今度という事で......（爆） 

各自UPの後、キャッチボール、内野ノック、といつものメニュー。

今回はその後、初めて全員で外野ノックをやってみました。

内野専門のワタシですが、センターやレフトでフライを取ってみて、

その難しさを再認識させられました。

左右はまだいいのですが、真正面の打球は判断が難しいですね。

伸びるのか沈むのか.....

一度はドライブのかかった打球で、急に沈み、グラブの土手に当てて

しまった打球もありました。

こればっかりは経験値を上げるしかなさそうです。

その次はフリーバッティング。

今日は右打ちの課題を持ってやりました。

外角を叩いて、セカンド頭上を越すイメージですね。

最初は思わず引っ張ったり、フライになったりしましたが、

最後の2-3球は思い通りの打球を飛ばせたので気持ちが良かったです。

時間が余ったので、最後にサインプレーでの牽制およびヒットエンドランの

複合練習。

バッテリーと二遊間はサインプレーでセカンド牽制練習、後の人間はランナー役と

バッターです。

バッターは右方向へゴロを転がす打撃を要求されます。 

レベルアップした練習が出来て満足、満足。

これも新キャプテンのおかげです。

感謝、感謝！

それにしても暑くなってきましたね。

まさにシーズン到来って感じです。 

補給するドリンクの量も500mlでは足らなくなってきました。 

熱中症などにならぬよう、皆様もお気をつけ下さい。