先週末-+-+

サーブを打つときに-+-+

　打つ直前まで脱力感を意識することで-*-*

　　速いサーブを打つことが出来ました！

ところが速いサーブで簡単にゲームを取れても---

　次のゲームでは相手がスピードに慣れてしまい***

　　簡単にゲームを取れなくなります(〃ω〃)

次週はスピード+コース+緩急サーブで-+-+

　　サーブのキープ率アップを目指します＼(＾o＾)／