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9/8(月)19:10~スプリントトレーニング|大人の走り方教室 当日5名参加予定
大人の走り方教室では 陸上のランニングコーチと 現役レスリング日本代表のフィジカルコーチが無駄の少ない正しい走り方指導による怪我の防止、スピードの強化を 目指す為に、正しい身体の使い方を覚える トレーニングを提供いたします。 ◆レッスン内容 開始30分（ランニングフォーム指導）+30分（スプリント指導）+10分（補強（筋トレ）、ストレッチ） ◆高校生から社会人向けのランニングクラブです。こちらも陸上競技に限らず、様々な競技をしている方に 参加していただいております。 参加者の年齢層：20〜50歳 ◆ショートダッシュ力やアジリティを強化 ランニングのフォームを見直したいと 考えている方は是非参加してください！ ※短距離、長距離関係なく走りの指導をいたします✨ ◆【個人参加型】のレッスン ◆会員制ではないので参加したい時に いつでも参加できます。 ◆プラン 都度払い制 1レッスン/ランニングフォーム改善（30分） 1,000円 1レッスン/スプリント指導も含む（70分）2,000円 スプリント回数券5,000円（5回分） ...
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8/18(月)19:10~ランニングフォーム改善 個人参加型 当日3名参加予定
大人の走り方教室では 陸上のランニングコーチと 現役レスリング日本代表のフィジカルコーチが無駄の少ない正しい走り方指導による怪我の防止、スピードの強化を 目指す為に、正しい身体の使い方を覚える トレーニングを提供いたします。 ◆レッスン内容 開始30分（ランニングフォーム指導）+30分（スプリント指導）+10分（補強（筋トレ）、ストレッチ） ◆高校生から社会人向けのランニングクラブです。こちらも陸上競技に限らず、様々な競技をしている方に 参加していただいております。 参加者の年齢層：25〜50歳 ◆ショートダッシュ力やアジリティを強化 ランニングのフォームを見直したいと 考えている方は是非参加してください！ ※短距離、長距離関係なく走りの指導をいたします✨ ◆【個人参加型】のレッスン ◆会員制ではないので参加したい時に いつでも参加できます。 ◆プラン 都度払い制 1レッスン/ランニングフォーム改善（30分） 1,000円 1レッスン/スプリント指導も含む（70分）2,000円 スプリント回数券5,000円（5回分） ...
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7/28(月)19:10~大人の走り方教室 個人参加型 当日4名参加予定
大人の走り方教室では 陸上のランニングコーチと 現役レスリング日本代表のフィジカルコーチが無駄の少ない正しい走り方指導による怪我の防止、スピードの強化を 目指す為に、正しい身体の使い方を覚える トレーニングを提供いたします。 ◆レッスン内容 開始30分（ランニングフォーム指導）+30分（スプリント指導）+10分（補強（筋トレ）、ストレッチ） ◆高校生から社会人向けのランニングクラブです。こちらも陸上競技に限らず、様々な競技をしている方に 参加していただいております。 参加者の年齢層：25〜50歳 ◆ショートダッシュ力やアジリティを強化 ランニングのフォームを見直したいと 考えている方は是非参加してください！ ※短距離、長距離関係なく走りの指導をいたします✨ ◆【個人参加型】のレッスン ◆会員制ではないので参加したい時に いつでも参加できます。 ◆プラン 都度払い制 1レッスン/ランニングフォーム改善（30分） 1,000円 1レッスン/スプリント指導も含む（70分）2,000円 スプリント回数券5,000円（5回分） ...
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7/7(月)19:10~大人の走り方教室 個人参加型 当日4名参加予定
大人の走り方教室では 陸上のランニングコーチと 現役レスリング日本代表のフィジカルコーチが無駄の少ない正しい走り方指導による怪我の防止、スピードの強化を 目指す為に、正しい身体の使い方を覚える トレーニングを提供いたします。 ◆レッスン内容 開始30分（ランニングフォーム指導）+30分（スプリント指導）+10分（補強（筋トレ）、ストレッチ） ◆高校生から社会人向けのランニングクラブです。こちらも陸上競技に限らず、様々な競技をしている方に 参加していただいております。 参加者の年齢層：25〜50歳 ◆ショートダッシュ力やアジリティを強化 ランニングのフォームを見直したいと 考えている方は是非参加してください！ ※短距離、長距離関係なく走りの指導をいたします✨ ◆【個人参加型】のレッスン ◆会員制ではないので参加したい時に いつでも参加できます。 ◆プラン 都度払い制 1レッスン/ランニングフォーム改善（30分） 1,000円 1レッスン/スプリント指導も含む（70分）2,000円 スプリント回数券5,000円（5回分） ...