✦パークヨガの募集(姫路)✦

姫路市内の公園ヨガの仲間を募集します♣ 無料です(^^) 気軽にヨガを楽しみたい方、一人では中々続かない方、ヨガ友達を作りたい方、声を掛け合ってヨガするきっかけにしていきましょう。 1.費用　無料 2.持物　ヨガマット(バスタオル可)。 その他、水分・汗ふきタオルなど必要な方は各自持参ください。 3.場所　シロトピア記念公園など姫路城近くの公園　芝生のある場所で考えてます。 ※参加者の都合により応相談。 4.日時　週に一度を目処に、土日の昼間、60〜90分程度で考えています。 ※参加者の都合により応相談。 5.参加条件 年齢、性別、上手下手を問いません❊ 男性も歓迎です！ 6.この会の特徴 ①指導の有無 特に指導や指摘、コメントなどしません。ある程度ポーズ(アサナ)がわかっていて、インストラクター無しでも気にならない方に向いていると思います。そのとき自分がしたいなと思うポーズを安全に留意して無理のない範囲で楽しんでください。 ※教わりたい場合は可能な範囲で教えますね^_^ ②雑談の可否、教え合い ヨガ中の雑談について、節度は必要と思いますか、お話したい人は時折雑談してもかまいません♪ ③公平、オープン、思いやり、マナー マナーと節度を守っていれば、誰も疎外されない、誰でも参加できる場を目指したいです❤初心者や一人で来ている方には仲良くなれるように声をかけていく場にしたいです。 7.免責　あくまでヨガ好きが集まるサークルですので、ヨガ中の怪我などの責任は負えません。自己責任となりますので無理をせずに参加してください。