7月11日 11-13時 in 三鷹 [初心者,中級者向け 練習とゲーム] ***男女・初心者歓迎***

東京都三鷹市のフットサルコートで練習を1時間、ゲームを1時間を行います。JFA指導者ラインセンスを持った関東リーグのチームのコーチにトレーニングを見てもらっています。 未経験者、初心者、小中学生、女性も歓迎です(^^)　男女、年齢、上手い下手関係なく、ちゃんと練習してみたい人を数名募集しています！ この日は屋外コートの活動になるのでトレシューか屋外用フットサルシューズの準備をお願いします。また、小雨決行ですが本降りだと中止になります。※更衣室あり COVID19対策は各自徹底をお願いいたします。 検温、マスク、プレー以外でのソーシャルディスタンス、体調管理など。 流れは以下の通りです。 ウォーミングアップ ダイナミックストレッチや頭を使うコーディネーショントレーニングなどを行います 基礎練習 パス、ドリブル、シュートなどを判断が伴う形で練習します フットサルを知る練習 ゲームに即した形で練習を行い、ゲームの構造やゲーム中にどうプレーするのかを学べるトレーニングを行います ゲーム チーム分けしてゲームを行います 費用は会場や指導をお願いしている方への謝礼で異なりますが500〜1000円ぐらいです。