個人募集
終了
募集者 | ジール |
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チーム | ZEAL(ジール) |
開催日 | 2022. 03. 05(土)16:43 - 18:43 |
応募期限 | 終了 ( 締切日時:2022/03/05 (土) 16:43 ) |
エリア | 大阪白鷺公園 |
会場 | |
定員 | 20(応募0|承認0、残り20) |
種類 | サッカーの対戦相手募集 |
募集ID | 8000000000284746 |
本文 | ■個人でのサッカー参加、ちょっと運動したい方へ■ 堺市 白鷺公園で土曜9時〜13時の間をメインに活動しているサッカーチーム⚽️ ZEAL (ジール)です サッカー ジール でも検索出来ます。 今月より新たな取組として、以下のコースを導入します。一人での運動は続かない。少し体を動かしたい。また、ユニフォームを購入して正式メンバーになるのはちょっと。。。(その時間帯のみ運動やサッカーを楽しみたい)と言う方々への提案です。アップコースのみ、サッカーコースのみも選択可能です。 ●アップコース(約45分:500円) グランドジョギング2周(ゆっくり走ります)、ストレッチ(約20-25メニュー:約25分)、体幹強化(5メニュー:約10分)、少し筋トレ(腕立て、腹筋、背筋:約5分) ●サッカーコース (約1時間半単位:500円。練習+20分ハーフを3回程度。3時間であれば1,000円) ●アップコース+サッカーコース(約2時間15分:800円。サッカー3時間コースであれば、1,300円) ご連絡お待ちしています。 |
終了しました
- 事務局に通報しました。
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