練習から参加できるチームを探してます

今年20歳で3年くらい肩を怪我しててブランクがありますが、今は普通に投げられるまで回復したので草野球を始めてみようかと思い投稿してます ポジションはピッチャーですが、かなり期間が空いてしまっているので早速試合というのは自信がなく💦チームに迷惑をかけてしまうかもしれないので練習から参加させていただけるチームを探してます、レベルとしてはかなり期間が空いてるので初心者同然だと思います💦、参加率は7割以上行けると思います！ こんな感じですが参加させていただけるチームがあれば連絡よろしくお願いします！