伊勢原キックボクシング　初心者大歓迎　参加費1回500円

伊勢原の中央公民館、南公民館でキックボクシングを教えます！ エクササイズのキックボクシングになりますので、未経験の方も大歓迎です！ シャドーやミットの打ち方、ミットの持ち方など基本的な動きを中心にやっていきますので、運動が苦手な方もお気軽にお越し下さい！ 参加費は1回500円です！ 練習日程（場所を間違えない様に注意して下さい） ※急遽開催されない場合があるので、前日に日程の再確認をお願いします！ 6/24（土）13時〜15時（中央公民館） 6/25（日）16時〜18時（南公民館） 7/2（日）13時〜15時（中央公民館） 7/9（日）13時〜15時（中央公民館） 7/16（日）13時〜15時（中央公民館） 7/23（日）13時〜15時（中央公民館） 7/30（日）16時〜18時（南公民館） 8/13（日）13時〜15時（中央公民館） 8/27（日）13時〜15時（中央公民館） になります。 持ち物は、 バンテージor軍手（普通の白の滑り止めがないやつが良いです！） 運動しやすい服装 運動靴（南公民館のみ。無くても大丈夫ですが、気になる方は持参して下さい） になります。飲み物の持ち込みも可です。中央公民館は更衣室もあります。 駐車場は無料です！ 興味ある方、是非ご連絡お待ちしております！ 宜しくお願いします！ #格闘技 #ダイエット #筋トレ #伊勢原 #平塚 #大磯 #秦野 #厚木 #習い事 #エクササイズ #フィットネス #トレーニング #ワークアウト #運動 #スポーツ