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毎年、定期的に発症する私の「三保に行きたい」病。※三保：エスパルスの練習場です[d1] しかし・・・ 開幕からなかなか勝てなかったエスパルスは非公開練習が激増。それで、結果が出てきたので、まあいいんだけど、やっぱり、ファンが練習見に行けないのは、寂しい・・・ 今日、5月のスケジュールが公開されたんだけど試合日以外で練習のある17日のうちなんと、14日間が非公開（－－；）普段なかなか練習を見に行けな...
｜12年前 -
２７日、チーム初の公式戦に向け、もはや行きつけ、とは言えないくらいに久々の、江戸川区は松江バッティングセンターへ、一人でブーン！と行って来ました。200円で４回、計80球の特打。フォームを微調整し、気持ち良い打球も放って、翌日へのモチベーションも高まりました。そして、翌試合当日。チームメートはご存知の通り、5回裏ツーアウトから、満を持しての「代打俺」で打席に入り、バットを振ったのは、ファウルチップ...
｜12年前 -
＜写真＞こんばんわ。今日は朝から雨。の、中、TR頑張ってみました。雨もしたたる良い男が、隣にいました。あっ、玉ちゃんの事ですがね。さて、明日５月１日。シクラメンのメジャー１stアルバム『スルメ１』の発売日。いやぁ、一足お先に楽しんでおります！ありがと〜シクラメ〜ン！！！あすは、もっと濃い内容にしちゃうぜ！まずは、寝る。おやすみ！５０
｜12年前 -
今日はジムでエアロビクスをやりました。40分のコース。やっぱり楽しいなー。始まる前はスタジオの中に立ち込める外様感がすごくあるのですが、実際は先生が話しかけてくれ、素晴らしいクラスでした。カンナムスタイルをとりいれたステップでした。難しいコリオ（振り付け）がないから下半身中心で汗をがっつりかきます。ステップも無理なく、インストラクターの方の工夫が見られます。体幹重視の動きも取り入れ、素晴らしい構成...
｜12年前 -
Ｔ君、一つ上のｶﾃｺﾞﾘｰ（U10）で大健闘!! ４戦４勝 得失点差+26Ｔ君 ３得点とおおいにﾁｰﾑに貢献しましたよ。 いつも、通常の平日練習終わりに「今日は得点出来た？」「ｼｭｰﾄした？」「枠捉えた？」って聞くんですけど、最近はあまり得点出来てないようで…「なんで？」って聞くと、U10相手に右ｻｲﾄﾞを駆け上がりｺﾞｰﾙ付近で３人ぐらいに囲まれ、一人かわし、２人かわし、３人目をかわすぐらいに最...
｜12年前 -
今GW 1回目の新潟往復終了～東部湯の丸SAにてくるまやラーメンチェーン店という先入観で評価をしてはならない！ここの味噌バターコーンは美味し！ってラーメンの『評価』の話ではない…ここ数年GWと言えば越谷レイクタウンのタイフェアってのがお決まりでした。でも今年は MIFA！http://mifa.co.jp錚々たる皆様と共演をさせて頂きます。私は自分たちの評価を自分ではしないって決めています。自分が...
｜12年前 -
【インターネット繋がったー！】 お疲れ様でーす。今日も練習でかなり走ってクタクタ(＠Д＠； 今、やっとインターネット繋がってブログ書いてる～明日また、新しい家の事書きまーす。 寝る！今日はもう寝る！おやすみ～
｜12年前 -
お疲れ様です！今日、ふと一服をしようとコンビニに立ち寄り店内に入った瞬間、手を振るジャージ姿の男が！『あれ？誰だ？ケンさんじゃないかー！』まさかの遭遇でそれからちょっとお話♪二人きりであんなに話したのは初めてでしたね(^-^)vちょっとドキドキ！？早くメンバーのみんなでコパンでバカ騒ぎしたいぞぉ！
｜12年前 -
ニラレバ炒め レバニラ炒め 正しいのはどっちぢゃ～～～～～～～～～～～～～～～
｜12年前 -
今日は子供＝学校、ママ＝仕事で待ちに待ったＧＷ唯一のフリーデーｄ(≧▽≦)ｂ ・・・が[d3][d2][d2]＿|￣|○ ｶﾞｯｸﾘ まあ、おとといの山で十分いい思いはしたし今日はのんびりすることにして時間もあることで以前から気になっていた[d150]行列の出来るチャンポン屋[d150]に行って来ました ( ^∇ﾟ)b 今日も店の外に６～７名待ってました[d223][d223][d223] 店の中...
｜12年前 -
＜写真＞◆中日０―３巨人（３０日・ナゴヤドーム） 投打がかみ合った巨人が連敗を４で止めた。先発の杉内は今季初完封で３連勝を飾り３勝目。ハーラートップに並んだ。杉内の完封は昨年５月３０日の楽天戦（東京Ｄ）で記録したノーヒットノーラン以来。チームはこれで貯金を「１０」に戻した。橋本は1番左翼手で起用。４打数０安打。でも今日は守備で美技があった。＜写真＞イタルーーーーー！めげるなよーーーーー！！必ず今年...
｜12年前 -
◆中日１１―４巨人（２９日・ナゴヤドーム） 巨人が４点リードを守り切れず、中日に逆転負けした。初回に坂本、ロペスの適時打など打者９人で４点を奪ったが、先発・宮国が直後に３失点、２回に同点に追いつかれ、５回にはクラークに勝ち越し打を浴びて降板した。救援陣も打ち込まれ、今季ワーストの１１失点。長野を６番に下げ、矢野を１番に置く新打線も２回以降は不発で、今季初の４連敗。貯金はひとケタの「９」となった。＜...
｜12年前 -
警告 DF相馬崇人（神戸）後半１９分 FW桑田慎一朗→FW押谷祐樹（岡山）後半２３分 DF大屋翼→MF橋本英郎（神戸）後半３２分 MFマジーニョ→FW松村亮（神戸） 負傷交代後半３７分 MF仙石廉→FW石原崇兆（岡山）後半３７分 MF田所諒→FW久木田紳吾（岡山）後半４０分 FW田代有三→FW都倉賢（神戸） 【シュート数】前半 神戸８ 岡山６後半 神戸７ 岡山１０合計 神戸１５ 岡山１６ 【得点】...
｜12年前 -
アクティブレストでjog30'。昨日の反省と、どうしたら効率的にスピードを上げられるかを考えながらjogりました。いつもは35分程かかるコースを30分で走っていたので知らず知らずにペースUPしてたみたいです。今日はもっとゆっくりでも良かったな(^^)昨日の朝、集合場所に向かう際に目にした光景↓〈写真〉朝陽と飛行機雲のコラボレーションです♪「なんか今日は凄く良い事がありそうな気がする！良い走りが出来...
｜12年前 -
先ほど帰宅いたしました！！(⌒▽⌒)ゝ 今日はGWの中で唯一の公休日でしたので 今日１日をお出かけに費やしました！！（笑） まずはドライブを兼ねて新千歳空港の近くにある 道内最大級のアウトレットモール「レラ」へ・・・ 寒いし小雨が降ってるし・・・(～＿～；) 何より・・・どのお店もたいしたものはなかった・・・ その帰り道に小樽に本店がある「ルタオ」へ・・・ あびすけは「苺のショコラ」、あび妻は「苺...
｜12年前 -
デフフットサルリーグは以前からやってるけど、私自身としては初出場。誘いの声がかかり、ゴレイロとして登録。５戦中３戦しか出場していなかったが、楽しんでプレーすることができてよかったです。初戦・優勝候補の風林火山に勝利したことが大きかった。(以前ブログに書いたと思う。） レッドブル（うちの） 7-5 風林火山 レッドブル 3-5 ミノフスキー レッドブル 2-11 三鷹若党 レッドブル 不戦勝 技短 ...
｜12年前 -
今日は大勢、17人？で3時間[d153]女の子2人に、新大学生の男5人も交えての、結構真面目なフットサルでした[d231]今日はわりとバランスを取りながらやれた気がします[d150]特にディフェンスの一対一で負けないこと、バランスを取って裏をケアすること、それから懸念の声かけ、頑張りました[d153]個人的な課題は、やはりプレッシャーがかかったときのパス精度ですかね[d4]せっかくインターセプトし...
｜12年前 -
すでに予選が始まりましたが、うちのチームの結果、ブロック予選大会準決勝進出。あと１回勝てば中央大会出場となる。準決勝で敗れた場合、３位決定戦にまわり、３位以上でないと中央大会出場できなくなる。とうたくんは出場せず。ベンチ入り。６年生の壁が厚いか？？？５月３日で準決勝・バティサッカークラブとの決戦！！！！ぜひ勝ちたいよな～
｜12年前 -
http://www.tokyotower.co.jp/other/mail.html 333mってやつですね。 忘れた頃にやってくる！メルマガがあるんです。 東京都港区にある、ちょっとJRの駅からは遠くて、汽笛一声新橋を～♪とかかつての空の玄関Only浜松町とかからですね。逆から行くと六本木、神谷町、三田、麻布十番からですかね。 一番近いの駅は芝公園と御成門、赤羽橋。 東京タワーのメルマガ、意外...
｜12年前 -
だいぶと削られていたね大丈夫？大事にしてねよくやったね(^o^)vよかった(v^-ﾟ)特に守備が我慢強さで落ち着いて切っていったねそれが特によかった(v^-ﾟ)前から、みんなが守備してチャンスあれば、仕掛けていくうん、いい守備から攻撃へうまくできたと思うやっぱりセット、怖かった踏ん張ったね今日はみんな、よかった(v^-ﾟ)あっチャンス、仕掛けるのはよいから最後の精度をもっとよくしたら代表またいける...
｜12年前