フットサル初心者へ。何の練習していますか？

その練習は何の練習？

その練習に目的や目標はありますか？

フットサルが上達したいのであれば、可能な限り実際の試合に近い状況で練習に取り組まなければ、効果的ではありません。

ボールを蹴るのが上手くなるのとフットサルが上手くなるのは違うからです。

ただカラダを動かすだけや目的なくボールを蹴るだけの練習をいくら積み重ねてもフットサルは上手くなりません。

何のために何を目標とし練習をするのかを決めるだけでも練習の効果が上がると思います。

練習をやっていて「これは何の練習？」と思ったら、コーチに尋ねてみましょう。

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