雨練

こんにちは！スタッフNです！

今日は朝方までの雨で一つ目の練習会は中止、
二つ目の練習会はコートコンディション悪いながらも何とか開催しました。

今日のテーマはサービス・リターン。

サービスとリターン多めの練習を行いました。
こればっかりはいつも同じような練習になってしまいます。

球出しでノーバウンドでテイクバックを早く、コンパクトにスイングの練習し、
ワンバウンドで更にステップを入れる練習。

次に実際のサービスを普段より1メートルほど前で負荷をかけてリターンする練習。

半面での1対1でサービス・リターンからのポイント練習。
サービスダッシュしばりあり。

最後に全面での2対2でもポイント練習。
2対2ではリターンをストレートへ返球しばり入れたい気もしましたが、
初～中クラスでボールが滑ってきてるのでミスなく返すのに集中してもらおうという事で、
フリーにしました。

なかなかナイスラリーもありましたが、みなさん結構きつかったようです。
うーん水しぶきが飛ぶ中青春だ～
なんちゃって～

また次回頑張ります～