反応

ついでに

足が遅いとされる原因で

自分は「反応」も悪い気がする。

予測と反応をよくしようって言われるけど、「反応」もイマイチしっくりこなかったんだよな～

「反応」の自分なりの解釈

「動き出そうとしようよ」

一丁前にスプリットステップを踏んでるつもりだろうけど、

サーブリターン時やってたとしても、ラリー戦になった時によく追えなくなってるよね。

動き出そうという準備（動き出そうという気持ちもね）

出来てない気がするんだよね～

いつも動き出そうとしていると疲れるじゃんという心の声がするけれど

そうじゃなくて、サーブリターンからは足も気持ちも常に動かしといた方がいいんじゃね？

動き出しの悪い人を見てるとそう思うもん。（自分もそう映ってました？）

いったん止まっているのを始動するのって、けっこう筋力使うと思うんだ。

ポイントが終わるまで、ちょこちょこ動いている方がむしろ疲れないし、

きっと追いつけるようになると思うよ！

自分に言い聞かせてみました。

そうそう、ダブルスのポーチに全く出ない自分は

「予測」＝リターンはクロス90％ストレート10％で、自分から１ｍ以内を通過したら

　　　　　　その前にいいサーブが決まったら

「反応」＝すぐに出ようとしようよ

ということが出来ていなかったんだろうな～