メタボ回避

今日は人間ドックでした。腹囲を測ると何と87センチになって
ました。85センチを超えてしまっていました。去年は84センチで
ギリギリ大丈夫だったのですが、一線を越えてしまいました・・・・。

そして、肝臓がホアグラになりかけているそうです。それを示すような
肝臓の数値。う〜ん、やばい！また元に戻り始めている・・・・。

中性脂肪も基準の2倍になっていて去年よりも悪化していました。
もうひとつ要件が満たされればメタボ確定でしたが、ギリギリの
ところで回避しました。

これは間違えなく来年はメタボ復活しそうです。5連休の間、バカンス娘
気分で暴飲暴食を繰り返した結果でしょう・・・・。まあ、今更仕方がない
ので、早く白いう●こを出し切ってしまおう。