癒しの休日

今日は休みでした。
が、午前中は用事があり、正午過ぎに帰宅。
昼食を済ませ、PCチェック。
それでもまだ14時前。
そうだぁ、三宮へ行って久しぶりに足裏マッサージに行こっ♪
ここ1カ月ほど、休みはほとんど出かけており（って今日もですケド）、
身体あんまり休ませてないわぁ〜ということで電車に乗りました。

ロフトに行ってから、足裏マッサージにー。
50分間、爆睡でした…
お金払って、マッサージしてもらって爆睡ってもったいない気もするんですけど、
気持ちいいから寝てしまうんですよねぇ〜

マッサージ終わってからのフィードバックで
「かなりあちこちお疲れのようです。
自分でもテレビ観ながらでもマッサージされることをオススメします。」
って言われちゃいました^^;

仕事は立ち仕事だから足のむくみや腰に負担がかかってるのは百も承知だし、
長時間PCするから肩凝りや目の疲れもあるし、
でも止められないのよねぇ。

身体を労らないといけない年齢なんでほどほどに頑張りますわww