成果が出てきました＆バレンタイン報告。

　正月測定のウエストが94cmから91.5cmに。利き腕の力こぶ回りは37cmになりました！適当なウォーキングと毎日15回前後の腕立ての成果！

　平日の昼からゴロゴロ～ゴロゴロ、あーあ、明日いきなり腹筋割れてねぇかな～？

今日は、子供の看病（つーか、どうしたらいいか分からず大掃除したりしてたけど・・・）で、ずっと家にいましたとさ。

　用あって、今日から義母が何日か泊まるようになりました。

そこで、バレンタインチョコGET‘S！↓

　             妻からは↓

いただいといてなんですが、んーーーーー。