今日も

[e220]スクールで練習しました[e257]
コンタクトもバッチリです[e319][e814]
今日は必殺20往復練習の連発です[e330][e330]
半面フォア&バックを両サイド、前後も両サイド、ボレーもセンターかごタッチで両サイド、しんどかったぁ〜[e350]
コーチとのボレストでは以前の悪い癖が出てきてて又同じアドバイスを受けました[e351]
最後も『前はいい感じに出来てたのに。。』って言われました[e791]
左手左肩を引くことで自然に右肩が出てきて打点にしっかり頭を残して軸が傾かないように〜[e284]打ったらすぐに左手でラケットをキャッチせずしっかり前に押し出して〜[e284]

ゲーム練習ではしっかりボレーを決める事が出来てよかったです[e734]
今日はめっちゃお天気よくて[e220]日和[e287]

GWの練習、合宿、MIXデビュー戦に向けてしっかり練習しないと[e271]
腕に疲労感があるのでしっかりマッサージもしとかないと[e351][e330][e330]