
夏こそ、走れ!
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#16
2009年08月14日 23:53 visibility38
チームのメンバーに宛ててもっと早く書いても良かったんだけど、
夏こそ走り込んで欲しいのだ。
#16は中学時代陸上部で長距離を走ってましたが、
顧問の先生から、「夏走った成果は秋冬に現れる」と教えられていました。
経験上も、その通りでした。成果が出るのに3ヶ月は掛かるのです。
秋冬のサッカーシーズンにむけて、夏にこそ走り込んで欲しいのです。
あと、3種(中学生)の指導をされている方へも。
3種世代は戦術やボールの扱いも大切ですが、
とにかく走り込みを大切にして、走る時間も作ってあげて欲しいのです。
走力は3種世代でほぼ出来上がるといわれています。
2種(高校生)に上がってからどんなに走りこんでも
3種時代にきちんと走り込んだ選手にはかなわないと思います。
- favorite3 visibility38
- 事務局に通報しました。
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