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リハビリ

もう11月！なんだか分からないけど焦っているのは私だけ？
 
こんにちは！スタッフNです。
 
週末のテニスがないことが続き、なんかテニスしてない感MAXです。
 
でも明日テニスする予定～ふふふ。
 
明日はまだリハビリな感じで、一つ一つを丁寧に練習しようと思います。
 
フォアストローク打つときに左手が遊ばないようにすることも忘れずに！
 
スプリットステップと前後左右のステップは細かく早く。
 
バックボレー打つときにテイクバックが遅いと言われたので、左手で早めに。
 
因みに私のバックボレーはシングルハンドです。
 
ビデオでみると自分で思っていたよりも動きが遅～って感じなので早くは意識しないとならないことなのです。
 
ってこんな基本的なこといったい何十年テニスをしていたのって感じですが。
 
かなりぐるーっと遠回りしてきた感じですが、
今は少しはどう改善していこうかということが分かっているので
それに向かって練習するのみです！
 
1レッスン単位で受講できる！スクールお待ちしています！
コーチが一人ひとりに丁寧に教えてくれますよ！
 
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URL：http://aoi-futsal.com/tennis-school/　　TEL：045-410-9184
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