初打ち

こんにちは！スタッフNです！

今日は練習会初日でした！
スタートはストロークがテーマでした！

今日が初打ちの方多かったようですが、
ストトーク沢山打ちましたよ！

私も今日が初打ちでした！
お正月はテニスしなかったのにやはり右膝の脇に痛みを感じます。

皆さんも膝腰肘ほぼ全部やってますという方多いです。
それでもやってしまうなんて、やはりテニスは楽しいからかな。

私も膝のサポーターしようかな。

テニスは健康のためにもなるべくずっと続けたいです。
足の筋力が落ちちゃうので。

さて、今年の抱負。
スクワットを毎日5回する。（少なすぎるか？2月から10回にしようかな）
ポテトチップスを封印する。

この2つ。
しょぼいけどやってみます～！
今年もよろしくお願いいたします～