肩の強化より
-
yosi君(かんじ)
2009年06月09日 20:25 visibility64
チームの外野手で、肩の弱さを嘆いている方が数名居ます。。
まあ、正直言って肩も弱けりゃ捕球も弱いんですけどね(笑 ワラエネー
で、そのうちの1名とキャッチボールした時の事。
「遠投したいんで、少し離れてくれる?」
ほいほい。
捕球後、スグ投げるって事を意識しつつ、遠くへ投げる事を課題にしてる模様。
この模様がどうだったかは、以下の口語文から想像してください
「あのなあ。。直接バックホームとか求めてないから。
先ずは正確な方向へ。
遠く投げるんじゃなく、強い球を投げる。
ボール捕るだろ?内野が中継に入ってくれる訳だよ。
(仮に外野)抜けたら『3つ』『4つ』って声に注意する。
ボール捕って振り向いた先に内野手が居る。
その人に向かって投げれなきゃ意味無いんだから。
球が逸れたら(ランニング)HRだろ! 」
たくさんボール追いかけて疲れたよ… パトラッシュ…
sell自主練習
- favorite14 chat0 visibility64
- 事務局に通報しました。
chat コメント 件