消化不良でした。。

天気も良かった土曜日、【第３２回？　野球をやるＯＦＦ】を開催しました。
参加１５名。初参加２名。紅白戦には足りなかったな。。

キャッチボール　→　トスバッティング　→　フリー打撃

その後内外野分かれてノック　→　合同ノック
　→　シートノック　→　実際に走者置いての内野ノック

その後紅白戦みたいなものも。
２イニング交代って感じでやってたんですが、急遽投手をやる事に。。

開始直後の打撃練習で少し投げただけ。
その後２時間くらいノッカー努めてて、全く準備してないまま。。

まあ、それでもなんとかなるだろって思いつつマウンドへ。。

甘かった。。

ストレートが入りません

抜けまくりです

マウンド整備してなかったのも痛かった。。
リリースポイントバラバラ。。

練習前、今日の登板では打ち取る事より、抑える事を目標にしようと思ってたんだよね。。

ストレート入らなかったら組み立ても糞もない。。
あーこらアカンと思ったけど、修正効きませんでした（´・ω・｀）ショボーン

めっちゃ消化不良。。
以前にも書いたけど、外野ノック出来る（フライ精度高い）人が他に居ないんだよね。。
試合前って事で自分がやる事にしたんだけど、
結局自分の守備練習は全く出来ませんでした…

試合までに自主練習することにしまつ。゜゜(´□｀。)°゜。