今日は５キロ走り[d1040]

昨日は、フットサルのミックスの大会でした[d87]
結果は７チーム中…５位[d151]
今まで出てきた大会では、ほとんどビリだったけど[d163]今回は、みんな頑張った結果[d87]
今までで一番の結果です[d1072]
大会に出ると結果じゃなくて、良かった的、改善点がわかって勉強になります[d87]
ということで、まずは自分がダメだった所を改善しないとだね[d163]

ってことで今日も軽くランニング[d1040]
若干ヒザが痛い[d1024]