月曜日は・・・

  • jun#14
    2007年05月07日 23:24 visibility43


普段スポーツジムに週0〜3回通っているのですが、月曜日は定休日のため自宅で自主トレです。
自主トレの内容はもちろんアレ


ビリーズ・ブートキャンプw



なかなかいい運動になりますよ。

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