球速UP 99%目標達成!
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jun#14
2007年03月14日 21:48 visibility1204
昨年の納会の時に発表した今年の目標
<球速100k>
現在MAX85k程度(ちゃんと計ったわけじゃないが)なので、ひとつの目安として100k。
ですが、99%達成したので報告。
東京都町田市にあるドリームスタジアム町田に行ってきました。今週の練習に参加できないので自主練です。
ここの設備は千葉にあるニッケルコルトンバッティングドームと同じマシンを使ってます。
店の特徴は全打席がビデオ撮影ができること!持ち込んだビデオテープにバッティング・ピッチングフォームを録画できるのです。正面からの撮影に限られるのですが、無料で利用できるのでなかなか便利なのではないでしょうか?次回ピッチングフォームを録画しようと思います。
ここに行ったのもストラックアウトで球速が計測できるからなんですよ。神宮のバッティングセンターでも出来るみたいですが、行った事の無いこっちにしたのです。
4Gこなしましたが、1G目が一番成績良かったです。パーフェクトピッチング大会というのをやっていて、暫定順位26位です。 写真が掲載されているので、立ち寄りの際には見てやってくださいw
同時に速球王もランキングにしてましたが、一般の部で一位がなんと、「149K!」一般じゃないですよー
最初の話題ですが、2枚目の写真のとおり、最高スピード99kを記録しました。どの球が99kだったのかは分かりませんが。
ある程度練習の成果が出ているのでしょうか?目に見えて結果が出てくると、今後の励みになります。
それよりも、今日は目標が達成しつつあるより、反省点ばかりが目に付いてしまってあまり喜んでもいられません。気づいた点を挙げると、
球速を意識しすぎると、逆に下半身の使い方が雑になって結果スピードが出ない。
特に左足の上げ方、ステップの踏み方、上半身の回転。ってほとんど全部です。
自己流の投げ方でもある程度まで球速はUPすると思いますが、ムリな投げ方をしていたり、コントロール難になったするかもしれません。
ここは基本に返って教科書どおりのフォームを練習しないといけませんね。基本がしっかりしていれば球速も後からつてくるのではないでしょうか?
目標99%達成に満足することなく今後も球速UP&コントロールを課題に自主練したいと思います。
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- 事務局に通報しました。
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