練習漬け。

  • みかは
    2008年11月23日 22:25 visibility85

土曜日のお話です。

8時半から、田代運動公園で練習。

のはずが、起きたのは8時orz

結局、10時に到着してしまいました。

練習だからまだましだけど、試合だったら懲戒もんだなぁ・・・。

申し訳ない。
練習内容は、
・内野1箇所ノック

・シートノック

・ひたすらキャッチャーフライを捕り続ける練習w

・フリーバッティング

でした。

12時半までびっちり練習した後、今度は15時から第1号公園にて4時間練習。

途中からナイター練習をやりました。 
こちらでは、20分くらい3人で外野ノックを受けてました。
3人でまわすのはしんどかったですorz

この日1日で、8時間練習です(私は遅れましたが・・・)。
お陰様で日曜日現在、内腿がめっちゃ筋肉痛ですw

sell練習

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