最重要と思う物

皆さんは野球をするにあたって何を最重要と考えるだろうか？
　肩？体幹？股関節？　確かにとても重要だと思います、自分も気づいた時に
トレーニング・ケアする様にしています。
　自分は今目が1番大事だと特に思う。どれだけ体を鍛えて動ける体を作っても
ボールが見えなければ打てないし、捕る事もできない。しかしどれだけの人が
体と同様にトレーニング・ケアしているだろうか？かの新庄選手も目が悪くなって
引退したと言われている。体力ならまだできたはずだと思う。
　ご存知の方も多いとは思うが、最近メジャーリーガーや一部のプロ野球選手は
目のトレーニングを重要視しているそうです。　
　あの砂埃・強い日差しの中で裸眼やコンタクトで野球をするのは、とても目を酷使
していると思う。自分は普段メガネを着用しているのですが、たまたま自転車で行き来
している度入りのピンクレンズのサングラスで来てメガネを忘れてしまったので、サン
グラスでプレーした所、まぶしくなく、砂埃も入らず、フライも境目に入らずとても良かった
です！それでも帰って目を洗うと砂が出てきます。是非皆さんも目のケアにも留意して
下さい。