今年最後のチーム練習。

今年最後のチーム練習が昨日で終わりました。
当初参加できなかったんですが、自分の予定が変わったので参加しました。

まず、４時間の練習はキツイ。
やっぱり自分の体がなまってますね。
２時間過ぎると足はつるし。
バットを振っても、スイングが明らかに鈍くなってる。
これではダメだ。

クセの修正がこの練習の課題だったんですが、
いろいろと再確認＆その他の修正箇所も見つかりました。

守備ではキャプから前回指摘された点、
低い姿勢からグラブを構えたまま正面で捕球はなんとなく感覚つかめました。
あとクセの捕球する際にグラブをすくい上げてしまう点は修正にもう少し時間がかかりそうです。

今回、指摘された点では、
まず打球の判断ですね。
後ろなのか前なのか、その判断で迷う点もあります。
基本的に前の打球については強いのですが、
後ろの打球については動きが鈍いです。

まえっさんや監督にも聞いたのですが、やっぱり経験みたいです。
ただ打球の角度だけじゃなく、バットの当たった角度や木製、金属によっても違うので、
その点も考慮しているそうです。
そこまで考えてるんですね。反省です。

捕球姿勢についても、喜田さんから教えてもらいました。
フライについては落下地点に入って、取るときにグラブを出す。
半身で膝は少し曲げると。
多分、落下地点が少しずれても対応できるようになんでしょうね。

元々、体が硬いので動きも硬いのですが、
打球が来るともっと硬くなりますからね。

これも練習の積み重ねですね。

打つ方では課題が減ってきました。
初めて参加したときにはフリーでも空振りばっかりでしたが、
今はある程度自信を持ってやれてます。

苦手なコースが２箇所あってその修正が来年の課題ですね。
インコースの高めとアウトコースの真ん中ですね。

インコースの高めは対応できるようになってきたのですが、
アウトコースの真ん中は対応できていませんね。
右ピッチャーで打者から見たらベースの端をかすめて外へ逃げていくボールになるんですが、
見極め自体が上手くできてなくて空振りばかりしてしまいます。

低め、高めならカットも考えてじっくり見るのですが、
真ん中なので振ってしまいます。多分、ボール球？
踏み込むのでストライクに見えるのですが。。。

この部分は修正が必要ですね。

さあ、来年はチームも自分も飛躍の年にするぞー！