冬練習

今年の練習も、終了してしまい。
後は、忘年会を残すのみとなりました。
何だかんだ、試合数もこなし、目標の関東大会1勝もでき
『オリーブS.C』1年目としては、なかなか良かったのでは・・・

さて、冬の練習ですが、昨年現コーチの発案で
『ミニテニス』なるもを、トレーニングに、
取り入れました。
バトミントンのコートにネットを床までおろし、
まさしく「ミニテニス　コート」の出来上がり！
ラケットは、ジュニア用の硬式ラケット・ボールは軟式テニス用でシングルス、ダブルス色々試す訳です。
これが中々、太ももに効くんです。
ただ走るのが嫌いな私としては、
もってこいのトレーニングになりました。
そんな訳で、今年のシーズンオフも
きっとこのトレーニングで、鍛えられそう〜・・・かな？