ワークアウト復帰

ぎゅいーっし！



腰痛出現したため
ずっと休んでたけど
昨日約１０日ぶりに
ワウディに行って
ワークアウトしてきたぜっ！



久々だったけどパワーは衰えてなかったな！！



ディトレーニングっていう神経系に起こる変化によって著しく筋力などが低下してないか心配だったけど筋力レベルは低下してなかったぜ！



一応１４日くらいのディトレーニングなら特に問題はないらしい！



ま、とにかく復帰して来月の愛媛遠征に向けてラストスパートかけてるからよろしくっ！！



いじょっ！