10月10日ＢＯＣＡ測定

10月10日のBOCA測定の結果を報告したいと思います。

あっ・・・

ぎゅいーっし！

体重、筋肉量、体脂肪量、体脂肪率、部位別の体組成、バランス腹部

脂肪レベルなどがわかるんだぜ〜

で、前回測定が8月30日。

今回の結果です♪

　
体　　重：74.6�（前回：76.6�）
筋 肉 量：61.5�（前回：63.0�）
体脂肪量： 9.5�（前回： 9.9�）
体脂肪率：12.7％（前回：12.9％）

基礎代謝量：1797.0（前回：1824.5）
腹　　　囲：  80.1（前回：81.0）
Ｂ  Ｍ  Ｉ：　23.0（前回：23.6）

上記が主要項目かなぁ〜

全体的に数字が下がってる。

脂肪系は下がってるのはいいけど筋肉量も下がってる。

基礎代謝も下がってるけど原因が分かってるのでそこを修正して

次回の測定日に合わせたいと思ってるぜ！