朝キウイ夜トマトダイエット

テレビでジャガー横田夫妻がダイエットに挑戦して、旦那さんは朝キウイ、ジャガーさんは夜トマトを食べるだけのダイエット方法をやっていました。
キウイは朝1〜3個食べるだけ。キウイは食物繊維がバナナの2倍もあるんだとか。
トマトは代謝がよくなって毒だし効果があるんだとか。トマトは加熱したほうが更に効果ありらしい。他になにを食べてもいいところがいいですよね~。
結果は50日間で、旦那さんは−6キロ、ジャガーさんは−2キロ！！！
さっそく挑戦してます。私の場合、朝キウイ夜トマトダブルでやってます。まだ5日目なのに1.5キロ減ったんです！！こんな楽して痩せたのはじめてかもしれない。
昔夕飯抜きダイエットやったときは夜お腹空きすぎて胃が痛くて眠れなくて苦労しましたが2ヶ月で8キロ痩せましたが、5年くらい掛けて見事にリバウンド（泣）やっぱり無理すると反動が来ますね。
今のダイエットなら頑張れる気がします。めざせ−5キロ！