なげるーん

こんにちは。

今日はいつもお世話になっている整骨院に行ってきました。

やはり先生に肩痛にはインナーマッスルを鍛えるべきと言われました。

今回、ネットサーフィンをしているとこんなものを見つけました。

なげるーん

知ってる方、使っている方いませんか？

使用効果など知りたいです。

インナーマッスルを鍛え、フォームの矯正もできるようですが・・・。

本当に効果あるのかな？

値段もいいし迷います。

これで肩痛がなくなれば安いもんですけどね。