天下茶屋サルレディーススクール

普通の日記ですいません（汗）

今日は天下茶屋サルのレディーススクールに初参加してきました。

そのレポート日記。

まずウェイトトレーニングってやつですかね。

横一列で適度に並んで、

腕をぐるんぐるん前に回しながら１往復、後ろ回しで１往復、

他、前に蹴りあげながらとか、カカトがふくらはぎにつくようになど何往復も走る。

次に

経験者と初心者に分かれレベル別に練習。(今回初心者参加多数だったのでたまたま別々にしたのかもしれません。)

最初やったんで控えめに初心者側へ。

いつものパス練習やインサイドや胸のトラップを一時間みっちりやる。

知らない人ばかりだったので迷惑かけんようにとかなり集中したので、胸トラップができるようになりました☆

胸で受けても、手でなげてもらう強さなら痛くなくなり、参加してよかったです。

ラスト１時間試合。

初心者側にいましたが、

悲しいかないつもと変わらず足をひっぱる始末で まだまだ基礎がしっかり身についていないと焦りました。

とりあえずしばらく通うことにしました。

第２、第４の金曜夜８時から２時間なので、

よかったらレディーたちみんなもイケるとき参加してみてください☆

レベル別が魅力的ですよ

わたしはもう少し様子みて上のクラスに参加してみたいと思います。ツカシンでいうと、

全員まゆみさんレベルです。

しかも小学生もまざってます！もちろん上級に(￣□￣;)!!かなり巧かった！